kiedy brac

To jak 5g dziennie to może bym wziął jablczan z treca? Starczy na długo a lubię ten arbuzowy smaczek :D. A kiedy i po ile brać?

Tylko czy przy mojej wadze itd monohydrat mi nie zaszkodzi? W sensie wygląd jak balon z wodą? I kiedy i ile brać najlepiej bcaa :D? Tutaj 2 dni z tej diety. /SFD/2018/1/23/18a502222292476f94ab8983b1e2049c.jpg

Tylko czy przy mojej wadze itd monohydrat mi nie zaszkodzi? W sensie wygląd jak balon z wodą? I kiedy i ile brać najlepiej bcaa :D? Tutaj 2 dni z tej diety. /SFD/2018/1/23/5a89f4544a5d469d83a0fb72e8d37f81.jpg

[...] : 6 miesięcy cel cyklu : Masa stosowane już wcześniej suplementy : Olimp Massacra stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Olimp massacara ilość dni wolnych od kreatyny : 30 przewidziane finanse na cykl : 2000 uwagi i sugestie : Prosze kogoś mądrego o rozpisanie dokladnie co kiedy i ile brać.

Po jakis czasie mialem w cholere roznych objawow.. kiedy je wszystkie poskladalem to wyszlo mi ,ze to jest candidia // dla pewnosci zrobilem ten test z szklanka ktory jest prawie w 100% pewny.Dodatkowo zauwazam ,ze po niektorym jedzeniu jest gorzej /// U lekarza byłem i dostalem recepte na flukonazol ,ktory zabija grzyby itp.... Wszystko byłoby [...]

Nie ja serio mowie ze od poniedzialku nie moge asnac akurat od tego czasu kiedy krete zaczalem brac moj brat tez bral wziol w pn i we wtorek i tez nie mogl spac i jak przestal to teraz spi normalnie dlatego ja tez to otstawiam

Mam jeszcze pytanie odnośnie stosowanie odpowiednich suplementów w różnych okresach roku (zima/lato). Jarosz napisałeś mi że Bcaa lepsze jest przy redukcji czyli lepiej je zacząć brać po nowym roku w okresie np. wiosenno/letnim kiedy będę chciał trochę popracować nad rzeźbą i zredukować tłuszcz??

Jeszcze pytanko a co z tymi specyfikami brać ile kiedy Provinox i Nolvanox

Po pierwsze nie mam pojecia skad kolega wyciagnal wnioski, ze cos mnie zdenerwowalo - predzej bym powiedzial, ze rozsmieszylo - bo zawsze smiesza mnie sytuacje kiedy pojawia sie ktos, kto uwaza, ze jest w stanie wyznaczyc granice pomiedzy "koksowaniem" a "naturalnoscia" ... JAK POWIEDZIALEM TRUDNY TEMAT I NIE STARALEM SIE [...]

przeszlo kiedy zaczalem brac duzo wit c i wody

[...] powodem dla którego powinienes nie brac tego co nazywasz "odżywkami" jest zdrowie i chęc jego zachowania. A Ty mówisz ze nie chcesz mieć rozstępów, a od kiedy to od brania koksów skutek uboczny to rozstępy? Chyba Ci się coś pomyliło.Dalej nie chcesz mieć wody zamiast mięśni, jakiej wody? Woda jest tylko stymulantem do rozwoju [...]

[...] przed (normalnie ok 7 gramów, jednak tym razem dawka schodzi do 5 przez zastosowanie potreningowego mono) mono - zaraz po treningu ok 4 g bcaa potreningowe - no właśnie, kiedy, czy też zaraz po treningu czy jakiś czas po? w dni nietreningowe 7-10 g bcaa 3-4g monohydratu czy takie połączenie było by dobre? czy może lepsze by było stosowanie [...]

więc kiedy zacząć brać tą nolvę i clomid?

jeśli by takowe były nie było by tematu bo wszystko dostarczyłbym z jedzenia, po to są odżywki żeby uzupełnić braki. tak cięzko jest napisać kiedy, co i jak brać? to moja sprawa czy wydam 400 zł czy 1000 zł na suple, czy urosne czy nie czy mam diete czy nie.

to dzięki panowie kupię crevolution i do tego mono Zostało mi z poprzedniego cyklu 100kaps CM3 i kiedy to brać? Na początku cyklu czy na końcu? Przez cały cykl mono i tylko nie wiem czy najpierw Crevolution czy CM3?

Może mógłbyś w dni kiedy nie jesz ryb brać kapsułkę omegi. Ja bym tak obstawiał

Skoro skończyłem już wbijać ti muszę pomyśleć o odbolku. Jak wspominałem mam tylko 20 tabletek clomid. Kiedy zacząć to brać i po ile tabletek ? Pomożecie ? Nie mam problemów ze wzwodem. Ochotę na seks mam także nie odczuwam zmian.

[...] dzialala wystarczajaco mocno przyjmujemy cyklicznie ok.3 razy w roku i mysle, ze moc tego suplementu najlepiej mozna wykorzystac podczas cyklow na mase/sile/wytrzymalosc - kiedy tworzymy odpowiednie warunki dla poprawy wynikow . Sporna tez sie wydaje budowa masy miesniowej podczas treningu na rzezbe - nawet z kreatyna - moim zdaniem by uzyskac [...]

Witam. Mam jeszcze jedno pytanie. Tak jak juz wspominalem wczesniej trenuje 6x w tygodniu. 3x na silowni i 3x Ju-Jitsu. I mam pytanie co do dawkowania BCAA. W dni kiedy chodze na silownie mam brac 5 kapsulek przed i 5 kapsulek po treningu. Co z Ju-Jitsu? Czy tak samo dawkowac?

Carbo dawno nie piłem, vitargo sprawdzalo sie super do czasu kiedy przeszedlem na ostra redukcje gdzie po treningu lykam same aminokwasy a po 20min jem makaron z izolatem bialka. Jezeli chodzi o vitargo to nie ma za duzego wyboru z tych takich godnych zaufania, trec ma 4 smaki i rozne gramatury wiec mozesz brac z Treca : [...]